
Врач-диетолог рассказала о самом вредном хлебе
Прочитал как-то на сайте TV звезда заметку под заголовком «Врач-диетолог рассказала о самом вредном хлебе».
Суть заметки такой, что хлеб, в котором много искусственных добавок вызывает инсулинорезистентность и если его часто есть – это может привести к сахарному диабету.
Причем, чем проще состав хлеба, тем он безвреднее для здоровья. В идеале хлеб должен состоять из муки, воды и соли. Особенно полезен настоящий ржаной хлеб, но закавыка состоит в том, что встретить такой хлеб на прилавках практически невозможно. Как правило ржаной хлеб – это пшеничная мука и краска… И всё это потому, что рожь уже практически никто не выращивает! Читать далее «Какой хлеб самый полезный»









