Ученые подсчитали, как долго мозг восстанавливается после пьянки
Алкоголь быстро действует на мозг, как известно большинству из нас. Но о том, как мозг восстанавливается после перепоя и сколько времени на это требуется, известно не так много. Когнитивные функции приходят к норме далеко не сразу.
Алкоголь быстро действует на мозг, как известно большинству из нас. Но о том, как мозг восстанавливается после перепоя и сколько времени на это требуется, известно не так много. Все когнитивные функции приходят к норме далеко не сразу. Читать далее «Ученые знают, сколько времени длится похмелье»
Юные индусы добывают «ценности» в самой грязной (но священной) реке мира — Ганг. Фото с сайта startface.net
Странное дело – во всём мире полыхает пандемия коронавируса, но мы практически ничего не слышим про Индию.
Население в Индии примерно такое же, как и в Китае – около 1,4 млрд. человек. Но в Китае официально заболевших под сто тысяч, а умерших – тысячи. В то же время в Индии заболело 360 человек (на 22 марта 2020 года), — примерно столько же, как и в микроскопической Эстонии, в которой население – чуть больше миллиона?!
Хлеб заварной «Ржаная мечта». Фото: Игорь Проваторов
Врач-диетолог рассказала о самом вредном хлебе
Прочитал как-то на сайте TV звезда заметку под заголовком «Врач-диетолог рассказала о самом вредном хлебе».
Суть заметки такой, что хлеб, в котором много искусственных добавок вызывает инсулинорезистентность и если его часто есть – это может привести к сахарному диабету.
Причем, чем проще состав хлеба, тем он безвреднее для здоровья. В идеале хлеб должен состоять из муки, воды и соли. Особенно полезен настоящий ржаной хлеб, но закавыка состоит в том, что встретить такой хлеб на прилавках практически невозможно. Как правило ржаной хлеб – это пшеничная мука и краска… И всё это потому, что рожь уже практически никто не выращивает! Читать далее «Какой хлеб самый полезный»
Зачем женщинам нужен оргазм, выяснили австрийские ученые. Исследователи считают, что когда-то он был необходим для овуляции, но позже она стала самостоятельным механизмом, а оргазм остался приятным дополнением к половой жизни.
Австрийские исследователи из Венского университета выяснили, зачем женщинам нужен оргазм. Ученые считают, что когда-то он был необходим для овуляции, как у некоторых современных животных, но позже овуляция стала самостоятельным механизмом. Исследование было опубликовано в журнале PNAS.
Вопрос о том, зачем женщине нужен оргазм, занимал еще Аристотеля. Если мужской необходим для оплодотворения, то женский для него не обязателен, и его предназначение до сих пор остается загадкой. По этому поводу было много гипотез. Согласно одной из них, женский оргазм укрепляет отношения между партнерами, увеличивая шансы на размножение. Согласно другой — сокращения мышц во время оргазма помогают сперме проникнуть в матку. Однако исследования не подтверждают эти версии. Кроме того, возможно, женский оргазм вообще не несет в себе никакой функции, а существует лишь потому, что и женские, и мужские гениталии развиваются из одной и той же «заготовки». Читать далее «Зачем женщинам оргазм»
Почему выпить большой стакан воды натощак — не лучший способ избежать обезвоживания.
Обезвоживание плохо влияет на нашу работоспособность. Результаты исследования, опубликованного в 2018 году в журнале Frontiers in Physiology, показали: спортсмены, организм которых активно выделяет влагу, быстро начинают испытывать сильную усталость и теряют энергию. Даже умеренное обезвоживание может негативно отразиться на настроении и способности к концентрации. Читать далее «Как правильно пить воду»
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет. Читать далее «Крутой рецепт от давления»
«Русские могут пить все, даже соляную кислоту. Но это вас точно убьет», — сказали эксперты лаборатории в Чехии после того, как провели экспертизу сливочного масла, продающегося в России и даже попадающего в российские школу по госконтракту. Пальмовое масло в его составе оказалось техническим, с превышением в 10 раз европейских норм по содержанию опасных канцерогенов, признанных очень токсичным ядом — так называемых глицидиловых эфиров (GE). Читать далее «Яд на каждом столе»
Порция алкоголя, употребление которой влечет незначительный риск для здоровья, составляет в день порядка 200 миллилитров вина для женщин и около 900 миллилитров пива для мужчин, следует из рекомендаций экспертов Минздрава России.
Как уточняется, речь идет о максимум двух стандартных порциях в день для женщин и о трех стандартных порциях для мужчин. Читать далее «Безопасная доза алкоголя»
Нарушения и недостаток сна отрицательно влияют на здоровье кишечника, выяснила научная группа из Португалии.
Ученые пришли к выводу, что функционирование группы иммунных клеток ILC3, оказывающих значительное воздействие на работу пищеварительного тракта, зависит от режима сна и бодрствования. Эти клетки борются с инфекциями, отвечают за целостность кишечного эпителия и всасывание липидов.
В ходе эксперимента исследователи нарушили циркадные ритмы организма, в результате чего количество ILC3 в кишечнике уменьшилось. Это, в свою очередь, привело к сильному воспалению, нарушению кишечного барьера и повышенному накоплению жиров. Читать далее «От недосыпания страдает кишечник»
Пангасиус – общее название двух десятков видов сомообразных лучеперых рыб, обитающих в реках и озерах Юго-Восточной Азии (Вьетнам, Камбоджа, Лаос, Таиланд). Основной ареал обитания – река Меконг и реки её бассейна.
Пангасиус. Фото из открытых источников
Некоторые виды пангасиусов (вьетнамское название) могут достигать длины полутора метров и веса 50 кг. На Украину и в Россию пангасиус чаще всего попадает из Вьетнама в виде филе в глазури, часто продается под названием «филе морского окуня». Читать далее «Филе пангасиуса. Это есть нельзя!»
