Оргазм — кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения. Происходит обычно в результате механической стимуляции эрогенных зон, (чаще половых органов), во время вагинального полового акта, орального или анального секса, мастурбации, стимуляции эрогенных зон рукой партнёра, языком и прочих форм сексуальной активности. Также оргазм может наступить от сильного возбуждения даже без прикасания к эрогенным зонам.
Особенности мужского оргазма
Мужской оргазм сопровождается семяизвержением (эякуляцией). На самом деле эякуляцию и оргазм запускают совершенно разные системы. Существуют специальные методики, которые позволяют мужчинам достигать множественных оргазмов без семяизвержения.
Мужской оргазм имеет пикообразный, кратковременный характер. Сладострастное ощущение в области половых органов быстро нарастает и быстро спадает.
У мужчин различаются оргазмы при стимуляции пениса и простаты (при анальном сексе). У большинства мужчин наиболее чувствительна головка пениса. Устоявшихся названий эти два вида оргазма не получили.
Особенности женского оргазма
Женский оргазм длится 4-10 секунд и является чуть более продолжительным, чем у мужчин. Бывают и затяжные оргазмы, которые непрерывно длятся до одной минуты и дольше, и носят волнообразный характер, то усиливаясь, то ослабевая.
Многие женщины при наступлении оргазма испытывают внезапное оцепенение (сходное с потерей сознания), а затем — чувство сильных толчков в области клитора или в глубине влагалища и ощущение тепла, распространяющегося по всему телу, которое сменяется непроизвольными ритмическими сокращениями в области влагалища, малого таза, иногда и наружных половых органов. Эти ощущения сопровождаются чувствами необычайного удовольствия. При этом визуально наблюдается покраснение верхней части тела и его судорожные движения.
Виды оргазмов
Мнения известных сексологов в этом вопросе разделяются. Одни считают, что оргазм один — генитальный, который является следствием сокращений мышц в тазовой области с определённой частотой. Другие выделяют три отдельных вида оргазма: клиторальный; вагинальный и маточный. Некоторые идут дальше — описывая и другие виды оргазмов.
Большинство женщин легче достигают оргазма при прямой мануальной или оральной (куннилингус) стимуляции головки клитора, а для многих женщин это единственная возможность достижения оргазма. Поэтому такая стимуляция рекомендуется наряду с вагинальным половым актом, или как самостоятельный вид сексуальной активности, например, при мастурбации.
Установлено, что 56% женщин достигают оргазма только при стимуляции клитора, 17% также при стимуляции входа во влагалище, а 20% — его внутренней части. Следовательно, наиболее часто наблюдается клиторальный оргазм. В то же время многие женщины заявляют, что вагинальный оргазм распространяется на все тело и является более длительным, а клиторальный — короче и ощущается более концентрированно. В то же время подавляющее число женщин утверждает, что интенсивность оргазма определяется не его типом, а силой влечения и стремления к близости.
Часть учёных отрицает наличие у женщин маточного оргазма. В противовес им другие считают, что одной из эрогенных зон женщин является область в глубине влагалища рядом с шейкой матки. В то же время для большинства женщин глубокое проникновение пениса во влагалище является болезненным или неприятным.
Некоторые женщины способны достигать оргазма и без непосредственной стимуляции половых органов — например, от ласки сосков, поцелуев в губы, и, изредка, от других видов воздействия. Так же возможно достижение оргазмов при помощи методов психокодирования, а проще говоря, путём выработки условных рефлексов. Оргазм по команде (например, определённое слово) может происходить мгновенно и многократно. В то же время такая практика противоречит принципам сексологической науки и может привести с серьёзным психологическим и физиологическим проблемам.
Затруднённое достижение оргазма
Достижение оргазма в результате половой близости желательно, хотя это не является догмой. Женщин можно условно разделить на три группы: женщины, которые достигают оргазма практически при каждой половой близости; женщины, которые испытывают оргазм не регулярно; женщины, которые не испытывают оргазм никогда.
Еще сто лет назад такое явление, как женский оргазм вообще никого не интересовало. Подавляющее большинство женщин, прожив жизнь, ни разу его не испытывали. Только довольствовались получением приятных ощущений от интимной близости.
С начала ХХ века, активно начала вестись компания по уравниванию прав мужчин и женщин. Не отстали в этом и сексологи. Они начали внедрять в массы идею необходимости достижения взаимного оргазма как цели истинного полового удовлетворения в интимных отношениях. В большинстве книг, рассматривающих проблемы интимных отношений, одновременное достижение партнёрами оргазма объявляется, чуть ли не единственным условием гармонии в сексуальных отношениях.
Поскольку скорость возбуждения женщины, как правило, ниже скорости возбуждения мужчины, во всей литературе приводится один единственный алгоритм решения проблемы. Мужчина должен путём длительной любовной прелюдии довести женщину до «кипения», а затем, введя во влагалище половой член, довести за минуту себя и партнёршу до оргазма.
В результате, начитавшись литературы, партнёры вместо того, чтобы искать взаимоприемлемые формы получения удовольствия, сводят интимную близость к сексу «по секундомеру», результатом которого должен стать взаимный оргазм.
Наиболее болезненно это сказывается на женщине, которая не может получить сексуальной разрядки, потому что не может расслабиться. Это тесно связано со стремлением проявить себя в сексе и нежелании получить удовольствие отдельно от удовлетворения партнёра. Часто женщины так сильно беспокоятся о наслаждении своего партнёра, что становятся беспокойными и даже нервными, что может привести к нервному расстройству и половой неудовлетворённости.
Аноргазмия
Аноргазмия — отсутствие оргазма. У женщин встречается чаще, чем у мужчин, устаревшее название у женщин — фригидность. Термин фригидность в современной сексологической литературе не употребляется. В большинстве случаев термин фригидность употреблялся в негативном смысле и обозначал отсутствие оргазма у женщин, как норму или определял женщину как холодную в половом отношении — такую, как не проявляющую интереса к половой близости.
Дело в том, что женщина, ведущая регулярную половую жизнь и не получающая разрядки в виде оргазма, со временем начинает избегать сексуальных контактов, причиняющих болезненные ощущения. Это связано с застоем крови в малом тазу, что может вызывать различные воспалительные заболевания.
Большинство современных специалистов считает отсутствие оргазма у женщин отклонением от нормы. Причем эти отклонения в подавляющем большинстве случаев носят психологический характер. Это может быть следствием неправильного сексуального воспитания, или сексуальных домогательств в раннем возрасте. Так же это может быть следствием слабой активности партнёра, и боязнь самой женщины показаться распущенной, став инициатором экспериментов, повышающих сексуальность.
Аноргазмия чаще бывает у молодых женщин или у женщин, имеющих малый опыт сексуальных отношений.
В большинстве случаев причиной аноргазмии является незнание женщиной своего тела, неумение доставлять удовольствие самой себе, недостаточное знание своих эрогенных зон. Кроме того расстройство оргазма может наступать при смене полового партнера, когда необходимо время, чтобы привыкнуть и научиться доверять партнеру.
Возможны различные проявления аноргазмии. Например, подавляющее большинство авторов считает, что аноргазмия при вагинальном сексе является нормой. Поэтому для достижения оргазма они рекомендуют оральную или мануальную (при помощи рук партнёра) стимуляцию.
Статистика аноргазмии удручающая. Из 90% женщин, теоретически способных испытывать оргазм, лишь 60% хотя бы один раз в жизни испытывали его — с партнером или в результате мастурбации. С партнёром же достигают (или хотя бы раз достигали) оргазма только 12% женщин. К счастью с распространением более свободного отношения к сексу и утверждением равноправия женщин и мужчин число женщин, не испытывающих оргазм, уменьшается.
©Игорь Проваторов