Эрогенные зоны — это участки кожи или слизистой оболочки, раздражение которых вызывает сексуальное возбуждение или оргазм. Эрогенные зоны по своему значению условно можно разделить на основные и дополнительные. Все основные эрогенные зоны у большинства людей расположены сходным образом, и сосредоточены в большей степени в области половых органов, а дополнительные обычно располагаются у каждого человека индивидуально.
Эрогенные зоны у женщин
Генитальные эрогенные зоны
Клитор — является главной эрогенной зоной женщины. Как правило, термином «клитор» называют видимую его небольшую часть, расположенную в верхней трети пространства между наружными половыми губами. В то же время основная часть клитора, как подводная часть айсберга, скрыта под покровом тканей. Ткань, защищающая клитор в спокойном состоянии накрывает его в виде капюшона. Тело клитора раздваивается на две ножки, которые переходят в основании малых половых губ, здесь же сосредоточено большое число нервных окончаний. По статистике, свыше 50 % всех женщин называют в качестве своей главной эрогенной зоны именно клитор, благодаря которой могут испытывать оргазм.
Малые половые губы — вторая по значимости эрогенная зона женщины, которая анатомически связана как с головкой клитора, так и с капюшоном клитора, а ножки клитора соединены с основаниями малых губ. Как правило, чувствительность малых половых губ у женщин индивидуальна, но при половом акте посредством их оттягивания происходит воздействие на клитор.
Влагалище — практически лишено нервных окончаний, которые есть в малых губах и клиторе. Влагалище — это часть родовых путей, излишняя чувствительность которых сделала бы роды болезненными. Степень чувствительности внутри влагалища настолько мала, что большинство женщин вообще не способны почувствовать прикосновение к стенкам влагалища. На этом принципе построено использование гигиенических тампонов — женщины не чувствуют их внутри себя.
Но за передней стенкой влагалища располагается губчатая эректильная ткань, которая при сильном сексуальном возбуждении наполняется кровью наподобие мужского пениса, увеличиваясь в размерах, в которой расположено много нервных окончаний.
Эрогенные точки U,G,A
В последние годы многие ученые заявляют об открытии новых женских эрогенных зон, так называемых точек U,G,A. Правда, стимулирование этих точек пенисом при обычном половом акте либо невозможно, либо затруднительно ввиду их расположения. Стимулировать такие точки проще (в зависимости от того где они находятся) или языком, или пальцами или специальными вибраторами. Для стимулирования точки U больше всего подходит язык партнёра. Для стимулирования точек G,A больше подходят пальцы партнёра. Для стимулирования этих точек пенисом, нужно применять определённые позы.
U-точка расположена на небольшом пространстве — возле наружного отверстия мочеиспускательного канала, непосредственно над отверстием влагалища. Анатомический эквивалент U-точки определяют в виде губчатого тела мочеиспускательного канала, которое располагается между лобковой костью и стенкой влагалища, и окружает мочеиспускательный канал. Губчатое тело мочеиспускательного канала состоит из эректильной ткани, которая во время полового возбуждения переполняется кровью, сдавливая мочеиспускательный канал, чем предупреждает мочеиспускание в течение полового акта.
Губчатая ткань мочеиспускательного канала содержит железы Скина, которые по своему строению сходны с мужской предстательной железой. Железы открываются в мочеиспускательный канал и возле его наружного отверстия, и при сильной половой стимуляции выделяют щелочную жидкость, которая по химическому составу подобна семенной жидкости мужчины. Количество выделяемого секрета (колеблется у разных женщин) — от капель до нескольких столовых ложек, что послужило гипотезой о женской эякуляции.
G-точка расположена на передней стенке влагалища, примерно в 4 сантиметрах от входа в него. Состоит из губчатой эректильной ткани, которая при возбуждении наполняется кровью и увеличивается в размерах. В спокойном состоянии точку G найти не возможно. При сильном возбуждении G-точка представляет собой упругий, слегка ребристый на ощупь валик длиной около 3 сантиметров.
А-точка находится на передней верхней стенке влагалища, чуть выше шейки матки. Состоит из той же ткани, что и G-точка.
Однако не стоит забывать, что каждая женщина индивидуальна. Одни женщины (после самообследования) утверждают, что точек U,G,A у них не существует, другие женщины согласны с существованием таких точек и получают удовольствие от их стимуляции, а третьи наоборот ощущают дискомфорт.
Не генитальные эрогенные зоны
Соски. Женская грудь, особенно соски и околососковые кружки — ареолы, также являются одной из основных эрогенных зон женщины. Существует устойчивый рефлекс прямой взаимосвязи между уровнем возбуждения сосковых зон и общим уровнем сексуального возбуждения женщины. Существует также своего рода «эрекция» сосков в фазе возбуждения вследствие повышения тонуса в этой зоне. Практически все без исключения женщины позитивно реагируют на стимуляцию сосков.
Дополнительные эрогенные зоны. К ним относятся: лицо, губы, мочки ушей, затылок, шея, спина, пупок, внутренние стороны бёдер, лобок, промежность, задний проход, стопы, и т. д. Расположение дополнительных эрогенных зон индивидуально. Чувствительность зон может меняться в зависимости от обстоятельств (настроение, самочувствие, усталость и т. п.). С возрастом одни зоны могут становиться более чувствительными, а другие — утрачивать чувствительность.
Кроме того возбуждение одних и тех же зон у разных женщин может вызывать различные ощущения. Одни могут возбуждаться, вторые реагировать нейтрально, а третьи отрицательно. Например, если стимулирование какой-то зоны вызывает щекотку, это может снизить уровень полового возбуждения, достигнутого при стимуляции других зон
Эрогенные зоны у мужчин
В отличие от женщин, количество эрогенных зон у мужчин ограничено, и, как правило, все они относятся к генитальной области.
Головка полового члена. Является основной и главной эрогенной зоной мужчины, отличается исключительно высокой иннервацией.
Ствол полового члена. Значительно уступает по степени отзывчивости головке полового члена, однако при определённой технике поглаживания, ствол полового члена, особенно в области его основания, также является участком с эрогенной отзывчивостью.
Дополнительные эрогенные зоны. К ним относятся: мошонка, промежность и т.д. Существует мнение некоторых физиологов, что в принципе мужчина может обладать всеми теми же дополнительными эрогенными зонами, что и женщина, просто в результате «спартанского» воспитания эти зоны не развиты.
©Игорь Проваторов
Еще статьи на тему интимной жизни